В Кармаскалинском районе прошла масштабная акция «10 000 шагов к жизни»

Более 50 человек разных возрастов вышли на утреннюю прогулку, чтобы доказать: забота о здоровье начинается с малого — с первого шага. В едином спортивном порыве объединились волонтёры, школьники, педагоги и просто активные жители села.

Организаторами события выступили сотрудники местного фельдшерско-акушерского пункта и Дома культуры, которые превратили обычную ходьбу в настоящий праздник бодрости и хорошего настроения.

Особое внимание в этот день уделили подрастающему поколению. В рамках Недели популяризации ЗОЖ медицинские работники провели для детей познавательный мини-лекторий на свежем воздухе. Ребятам в доступной и увлекательной форме рассказали, почему режим дня — это не скучно, а полезно, как вкусно и правильно питаться без вредных перекусов, и почему качественный сон важнее гаджетов перед сном. Сотрудники подчеркнули, что привычка много двигаться, заложенная в детстве, — это фундамент для крепкого сердца, стройной осанки и отличной успеваемости в школе.

Акция показала, что совместная активность объединяет и заряжает позитивом. Каждый из 50 участников сделал важный шаг не только по улицам Подлубово, но и навстречу своему долголетию.

Источник и фото: СРК нацпроекты